Газета 'Земля'
РЕДАКЦИЯ ПОДПИСКА РЕКЛАМА ВОПРОС-ОТВЕТ
Содержание номера
НОВОСТИ
    Совет недели
    Акцент недели
    С новосельем?
ПРИГЛАШЕНИЕ К РАЗГОВОРУ
    Реформам - нет!
ОФИЦИАЛЬНО
    Разобраться с платной медициной
КОЛОНКА ЧИТАТЕЛЯ
    С барского плеча
СИТУАЦИЯ
    Где министр Чумилин, или разберётся Голодец?
ФОТОРЕПОРТАЖ
    Чита отметила 70-летие окончания Второй мировой войны
АКТУАЛЬНО
    Прямой посев: успех и неудачи
У ВСЕХ НА УСТАХ
    Путь в «никуда»
МИНСЕЛЬХОЗ ИНФОРМИРУЕТ
    «Главное – сохранить поголовье»
1941-1945
    Не забывайте грозные года!
    Неутомимый доброволец
ТелеМАНИЯ
    Звёзды. Детство. Школа… (то смешно, а то – сурово) Часть 2
СОБЫТИЕ НЕДЕЛИ
    «Сказка» для маленьких карымчан
ВОПРОС ЮРИСТУ
    Компенсация за жильё и не только
ОТКРОВЕННО О ЛИЧНОМ
    Плохо ли, когда муж намного старше?
ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ
    Бег под пение птиц
    С миру по нитке – открыли стадион
ЮБИЛЕЙ
    Не хмурной, не смурной – замечательный!
НЕСКУЧНАЯ ЗАВАЛИНКА
    Вольная забайкальская поэзия
    Литературная гостиная
ФАЗЕНДА
    Сода – всё гениальное просто!
Выпуск № 37 от 09.09.2015 г.
Бег под пение птиц
Спортивным ориентированием увлекаются и дети и взрослые. Это, пожалуй, один из самых недорогих и, на первый взгляд, несложных видов спорта: надел кроссовки, спортивный костюм, взял в руки карту и беги по лесу.
«Учёба не мешает»
    Первые старты по спортивному ориентированию состоялись в Норвегии в 1897 году. Поначалу его культивировали только скандинавы, но затем им занялись и в других странах. В 1961 году была создана Международная федерация, а в 1963-м в нашей стране прошли первые всесоюзные соревнования.
    Виталий Потапов спортивным ориентированием начал заниматься со школы. Как он сам рассказывает «началось всё смешно»:
    – До пятого класса я вообще не занимался спортом, был таким «маминым сыном». А папа у меня тренер по спортивному ориентированию. И он начал меня вытаскивать в лес. Сначала, это было, прежде всего, для укрепления иммунитета, у меня часто болело горло. Потом я начал бегать уже сам, без каких-то «пинков» со стороны. И мне это понравилось. А папа меня потом пристрастил к спортивному ориентированию – дал в руки карту, компас, и я побежал.
    Свою первую победу помнит хорошо, да и как такое можно забыть? «Это были соревнования первенства города Читы в 2009 году. Соревнования проходили в районе «Пушки» на выезде из города. Там я одержал первую победу по группе «М-16» среди школьников. Наградой была путёвка в ВДЦ «Океан» во Владивостоке», – вспоминает спортсмен.
    Сейчас молодой человек учится в ЗабГУ в магистратуре на энергетическом факультете на специальности «Электроснабжение предприятий». Учится на бюджете и, как говорит он сам, учёба спорту не мешает.
    – Мой ориентир – отец, а он говорит: «Прежде всего, учёба, а потом уже спорт». Я всё успеваю. Тренируюсь каждый день, один день у меня выходной. Но и то, я стараюсь вписать в него пробежку хотя бы на вечер, чтобы оставаться в форме, – говорит Виталий.
    Суть спортивного ориентирования состоит в том, чтобы с помощью карты местности и компаса найти требуемое количество контрольных пунктов и как можно быстрее добраться до финиша:
    – Спортивное ориентирование это не просто бег, по какому-то заданному кругу, это бег со смыслом. У тебя есть карта, в карте отмечены контрольные пункты и станция отметки. На пальце - чип, который записывает информацию, был ты на этом пункте или нет, и в заданном картой порядке ты бежишь. Маршруты разные, в зависимости от вида ориентирования. На соревнованиях «Российский Азимут», которые проводятся ежегодно, можно выбрать маршрут самостоятельно, – рассказывает спортсмен.
    Опасно ли спортивное ориентирование? Как и в любом виде спорта, мелкие травмы могут быть, особенно если в погоне за секундами не смотреть под ноги: можно и веткой в глаз получить, и за корень дерева зацепиться.
    
Главное – голова
    В 22 года у Виталия первый взрослый разряд по спортивному ориентированию. Он бегает по группе «М-Элита», туда входят спортсмены любого возраста, у которых идёт разряд от первого и выше. В этой группе соревнования уже проходят среди сильнейших.
    Также он член Федерации спортивного ориентирования Забайкальского края. Неоднократно принимал участие во всероссийских соревнованиях, часто приходилось выезжать за пределы региона. Неплохой результат, хотя сам он так не считает, говорит, что особо значительных достижений у него пока нет. Главная проблема Федерации, по словам Виталия – недостаточное финансирование. Зачастую спортсмены занимаются любимым делом за свой счёт.
    Но, между тем, ориентирование один из самых недорогих видов спорта, всё, что нужно на первое время – это кроссовки и спортивный костюм, но главное, чтобы работала голова:
    – Прежде всего, в ориентировании голова работает, потом уже ноги. Нужно очень быстро соображать, потому что нужно читать карты – одновременно понимать, где ты находишься, куда тебе надо и в то же время не сбиться с пути. То есть, ты можешь быть физически крепким, можешь бежать быстрее, лучше. Но всё решает, в основном, голова, –говорит Виталий.
    Тренируются спортсмены на различных базах, расположенных близ города – Орбита, СибВО, Сухая Падь, Песчанка, Молоковка.… В общем, мест хватает. Другое дело, что чистота забайкальских лесов оставляет желать лучшего, особенно после весенних пожаров – подгорают карты, да и лес загрязнённый.
    В этом году на станции Новая будут проходить соревнования по спортивному ориентированию «Российский Азимут», прежде всего это заслуга его отца, Анатолия Потапова, тренера по спортивному ориентированию, чем сын очень гордится.
    В приоритетах у молодого спортсмена работа по специальности. Как говорит он сам «в дальнейшем со спортом моя карьера будет связана, но он не главное. Я понимаю, что ещё пару лет и я своего «пика» достигну в спорте». Ну и, конечно же, на первом месте у спортсмена стоит семья.
    Виталий Потапов считает, что спортом нужно обязательно заниматься, и совсем необязательно достигать высоких результатов: «Прежде всего, это хорошо для физического, и духовного развития. Спортивное ориентирование, лёгкая атлетика, карате, бокс, гимнастика - выбрать есть из чего! Главное спортивный подвижный образ жизни, как бы ни ругали наш край, возможностей для занятий спортом у нас всё равно хватает. Но помните, что век спортсмена недолгий, поэтому нужно не доводить себя до изнурительного состояния и не калечить себя».
    Екатерина ФИЛИППОВА
Яндекс цитирования