Ковбойский, фигурный, столбик, рюмочка, шпилька, а также танкетка – всё это виды каблуков, и их очень любят женщины во всём мире. Конечно, красивые, женские ноги в них выглядят стройнее и длиннее. Ещё в детстве девочка смотрит на свою маму, которая ходит в обуви на каблуках и мечтает: «Вот вырасту и тоже буду их носить». Носить начинают в юности или даже в подростковом возрасте, когда организм ещё растёт.
Я начала носить с одиннадцати лет, ходила на каблуках высотой 4–5 см, любила танкетку и платформу. Чем старше я становилась, тем выше становился каблук. К двадцати годам на моих ногах возле первого пальца стопы увеличились в размерах суставы, образовались так называемые «шишки», и после длительного хождения в обуви на каблуках появлялась ноющая боль. Эти изменения были для меня терпимыми, и я продолжала носить каблук.
К двадцати пяти годам боль в суставах первых пальцев стоп стала невыносимой. Болело круглосуточно, жгучая и сильная, изматывающая боль. От обуви на каблуках пришлось отказаться, но даже ходьба на плоской подошве и дома босиком всё равно сопровождалась болевыми ощущениями. Суставы очень сильно увеличились, это выглядело не эстетично. Такая ситуация меня, конечно же, не устраивала и я начала искать решение проблемы.
Изучив информацию в интернете, медицинские статьи на эту тему и просмотрев видеоролики с интервью врачей, которые занимаются подобными случаями, я выяснила, что многие женщины страдают от этих «шишек». А называется это нарушение – вальгусная деформация первого пальца стопы (Halluх valgus). Если есть врождённая генетическая предрасположенность, то ношение обуви на высоких каблуках способствует развитию такой деформации. Также я узнала, что избавиться от боли и дефекта сустава можно при помощи операции. Решила оперироваться.
Конечно же, до операции мне пришлось сдать множество анализов, и в назначенный день я легла в больницу. На следующее утро мне прооперировали обе стопы. Операция длилась два часа под спинномозговой (эпидуральной) анестезией. Сутки после операции нужно было лежать, не вставая. Через три дня можно было уже встать на ноги, надев специальные ортопедические башмаки. Я встала, но ходила пока ещё в полусогнутом положении. Через неделю после операции меня выписали из больницы, ещё через три дня сняли швы, и три недели я носила эти ортопедические башмаки. Два месяца провела на больничном, наблюдаясь у терапевта, после чего вернулась к работе.
Прошло уже почти четыре года после операции, боли меня больше не мучают, стопы ровные. Обувь на высоких каблуках находится под запретом, чтобы не было рецидива. Но я не огорчаюсь, просто выбираю каблук или танкетку не выше пяти сантиметров.
Красивый, но коварный каблук может украсить женские ноги, но может и навредить их здоровью, если им увлекаться.
Носите удобную обувь и будьте здоровы!
Тамара Рогалёва
