От редакции: В № 23 мы рассказывали о том, как пенсионер из Ангарска собирается проплыть 4 тысячи километров, в том числе и по рекам Забайкалья. Очень рады, что нашему постоянному автору из Улёт Елене Чубенко удалось «выловить» в местной реке этого необычного пенсионера, да ещё и инвалида.
Этот человек сейчас плывёт к Тихому океану. Не знаю, где, жду звонка. Пообещал позвонить, как только пришвартуется дома. Беседовали мы с ним 22 июня, после чего я… отправила его в плавание.
– Моя конечная цель – Тихий океан. Буду плыть по Ингоде, Шилке, Амуру. У меня с собой специальное снаряжение, плыву я в гидрокостюме, который мне одолжил знакомый дайвер. Второй – более лёгкий костюм. Но в нём хорошо и тепло спать. Непромокаемый мешок плывёт за мной – привязан на верёвке. Мешок является и спальником, когда я выхожу по ночам на сушу перекусить и переночевать. Всё необходимое, в том числе телефон с навигатором, работающим без интернета, у меня есть. МЧС в курсе моего путешествия, они отслеживают моё передвижение. Планирую потратить на заплыв 54 дня, – рассказывает он. – К сентябрю мне нужно быть дома, в Ангарске. Там ждёт школа и семья – дети, внуки и правнук. Супруга-то? Конечно, ворчит, переживает. Но я стараюсь оставлять весточки. Лишь бы на Амуре не было проблем. Я не подхожу ни под одно плавсредство: ни пешеход, ни катер, ни автотранспорт. Для всех тех категорий проезд (проход) свободен, а мне нужно разрешение пограничников. И МЧС, которые патронируют во время пути (в противном случае давно бы «выловили» из реки).
Уроки на всю жизнь
Александр Владимирович Варенков родом из Соловьёвска Борзинского района. Родительская семья – 13 человек. И так получилось, что в середине 50-х он оказался в школе-интернате Читы. Примерно в это время директор школы Соловьёв (его имя Александр Владимирович, к сожалению, не помнит) взял дворником в школу человека без документов.
Это был маньчжур Ло Яо Дзы, оставшийся в России в числе гражданских военнопленных с 1945 года. Документов у него не было вовсе. И только во время похорон, много позже, из таблички на памятнике все узнали подлинное имя.
– А моя бабка тоже была маньчжурская уроженка. И возможно, именно поэтому он приметил меня. Занимался со мной ушу. Звал меня не Саша, а Ишира, на маньчжурский манер, – вспоминает Александр Владимирович.
Судьба Учителя сама по себе достойна написания отдельного очерка. Родился он в 1896 году. В детстве был цирковым акробатом – «гуттаперчевый» мальчик на трапеции. В 1908 сорвался во время работы сверху и сломал шейные и грудные позвонки. Но, с его слов, восстановился и с 1912 года работал ковёрным акробатом. И вот 6 сентября 1957 года состоялись первые занятия старика-учителя и семилетнего парнишки. Как же благодарен сегодня Александр Владимирович тем урокам! В своей работе учитель старался раскрыть адаптационные силы организма, способные возродить человека. Проходя по улице, присматривался к инвалидам, указывал на них мальчишке.
– Первые реабилитационные навыки я получил от него. Вообще, я жил в Чите 20 лет и всё время совершенствовался рядом с ним. Занимаясь, я стал мастером спорта по гимнастике (акробатике). Я окончил школу, получал образование, но не терял связи с Учителем. В 1972 году он набрал девочек, больных ДЦП, травматиков и других с нарушениями работы опорно-двигательного аппарата и стал поднимать их на ноги. Занимались мы в приспособленном помещении, по сути, сарае, где был стадион «Локомотив» впоследствии. С этого же времени я начал заниматься ушу.
Древняя наука лечения тела
– О физкультуре для инвалидов вообще в то время не было и речи, – продолжает мой собеседник. – А акробатика и гимнастика очень хорошо включают адаптацию человека. Это не моя придумка. И даже не моего учителя. По сути, это очень древняя наука. К примеру, во время раскопок в Помпее был найден странный наклонный акведук с камнями по его дну. Причём не прямой, а извилистой формы. Учёные недоумевали, для чего специально установлены камни. А потом, исходя из анализа документов и рисунков, пришли к выводу, что они нужны были для восстановления увечных воинов: их просто «сплавляли» вниз по акведуку, и тело, находясь в потоке воды, вынуждено было огибать эти валуны. Таким образом заставляли работать, по всей вероятности, мышцы травмированной спины. Я вообще убеждён, что опорно-двигательный аппарат лечится только такой адаптивной физкультурой. Возможности человека поистине безграничны, – говорит он.
От клинической смерти – к активной жизни
Александр Владимирович имеет право утверждать это. И вот почему. В начале 80-х он работал в «Облмежколхозстрое». А в 81-м году из «Облмежколхозстроя» был направлен в числе техников-специалистов в Афганистан. Монтировали холодильники, морозильники. Ездил туда вахтами в течение шести лет.
– И к нам пристрастился ходить парнишка шести лет, Махамадарасил, а мы его Мишей звали, – доходит до самого драматичного момента собеседник. – Местный пацан из бедной таджикской семьи, сестрёнок голодных ещё приведёт. Мы делились с ним едой. И вот спустя 6 лет после знакомства с ним он кидает в нашу комнату две гранаты. Упав с высоты 4-х метров, я получил неоперабельную гидроцефалию вследствие перелома основания черепа. 271 час находился в коме. Полная парализация была, но врачи выходили. Мечтал: как только руки будут слушаться, повешаюсь. А потом вспомнились уроки моего учителя по адаптации.
У меня ведь не только эта травма была. Потом наслоились 4 инсульта с парализацией. У меня по всему дому были вбиты гвоздики. Всюду были резиновые эспандеры. От 1-й группы инвалидности, что у меня была, я отказался, как только начал ходить на коленях. А у меня ещё более 20 полостных операций. Практически нет поджелудочной железы. Я перенёс две клинические смерти. Занимаясь самостоятельно, я пришёл к тому, что нужно создавать школу адаптации, чтоб доказать людям: нельзя ставить на себе крест!
В 2016 году Варенков совершил одиночный пеший поход от Байкала до Москвы длиной в 5 тысяч километров за два месяца, поэтому к заплыву в океане готов.
– Предварительно тренировался на Байкале. Костюм держит тепло. Ноги подмерзали. Сейчас купил полиуретановые носки, теперь хорошо, – показывает он снаряжение. Костюм надевает на себя с мылом, по-иному невозможно. Носки плотно прижимаются этим же костюмом к ногам. За счёт 7-миллиметровой толщины костюм держит на воде. Помогаю ему и не представляю, как можно одному с себя это снять!
Основные помощники – течение и руки. «Всё время на руках не проплывёшь», – попутно рассказывает он, одеваясь. Стараюсь не глядеть на живот, который состоит, кажется, целиком из шрамов от операций. Предупреждаю, что придётся, вероятно, идти пешком – Ингода совершенно обмелела, изобилует перекатами и илистыми косами… (отплывал он ещё до дождей, и Ингода была совершенно мелкой).
Вот такая встреча. Буду рада, если она станет для кого-то мотивацией к активной жизни и движению.
Импульс к жизни
Александр Владимирович Варенков – о своей школе, примерах выздоровления, адаптивной медицине и инвалидности…
Приведу свои примеры. В Ангарске с 2013 года мною создана адаптивная школа для инвалидов «Импульс». Я занимаюсь только с инвалидами с поражениями ЦНС, больными ДЦП, травматиками. Результаты: бывший колясочник ходит теперь с тросточкой, создал семью, женился. А был немощный инвалид. Девочка с «хрустальными» костями, с трудом ходила. Ей, как и мне, был противопоказан спорт. В позвоночнике две металлических спицы, чтоб поддерживать его. Мы столько писали официальных отказов от медицинского вмешательства и расписок, что берём всю ответственность на себя, шли против течения, пытаясь поставить на ноги человека, от которого отказалась официальная медицина. Теперь это самостоятельный, сильный человек.
А наша Василиса Батраева! На дистанции 50 метров вольным стилем заняла первое место. А на 25-метровке стала третьей. А ведь после операции на позвоночнике врачи вообще не обещали, что Василиса будет ходить. Она два года обучалась на дому.
У Насти врождённый вывих бедра. Это было до. А теперь она – тренер по плаванию среди здоровых (!) в школе Олимпийского резерва. Есть у нас люди без рук, без ног. А мы с ними делаем туры на колясках по 300–400 км. С врождённой патологией сложновато работать, а вот травматики могут восстановиться полностью. На 90% это зависит от воли человека. У меня из моих ребят есть чемпионы мира, России. Они ездят на соревнования с тренерами, которые готовят их уже на результат. А я прививаю навыки жить с инвалидностью, не замечая её, для меня это – главная цель. Нельзя на инвалида смотреть с жалостью, отводить взгляд. Он может быть намного сильнее вас, дайте ему это понять. Мне порой кажется, что это вы, здоровые – инвалиды, так старательно не замечаете возможностей своего тела и, не развивая их, становитесь инвалидами!
Я – инвалид, но им себя не считаю. Честно говоря, об одном своём заболевании я даже не знал. При обследовании в Челябинске обнаружилось, что у меня был инсульт.
Прошлый год я прошёл от Байкала до Москвы 3 600 км. По 56 километров в среднем за сутки. Цель моих «марафонов» – доказать, что инвалидность ничего не значит. Важно внушить людям, что человек может всё, стоит только захотеть.
С помощью от государства не всё так гладко, к сожалению. В этом году у нас в «Импульсе» закрыли финансирование программы реабилитации. Оказалось, эти средства нужны, чтобы дать ставку двум специалистам... в другом месте (не связанном в принципе с адаптивным направлением). А у нас занимается 602 ребёнка от 2 до 18 лет. Инвалидов-колясочников в городе 572. А у меня занимаются только 39 человек из них. Я сейчас остался один, нет средств содержать специалистов-тренеров. Работаю я бесплатно. У меня нет специального образования, я не педагог, не медик, что, кстати, тоже является препятствием при оформлении разного рода документов, уставов и прочего.
В институтах физкультуры имеются отделения по адаптивному спорту, но никто из специалистов, выпущенных оттуда, по специальности не работает. В России практически нет специалистов по реабилитации инвалидов. Я не беру в расчёт ЛФК, поскольку это не совсем то, что я пропагандирую. Я убеждён, что только физкультура способна поставить человека на ноги.
Был я в Уфе, в Казани – там мне очень понравилось развитие именно этого, адаптивного направления, наличие различных качественных тренажёров, специально изготовленного оборудования. А у нас всё сделано своими руками или приспособлено.
Я не понимаю фразы «Я инвалид, мне положено…» Я знаю, что я способен сделать сам очень много и своей жизнью пытаюсь это доказать.
Подготовила Елена Чубенко, фото автора