Натуропаты называют картофельный сок «соком жизни». Он способствует очищению организма и нормализует функции практически всех жизненно важных органов.

    Пожилые люди, регулярно принимающие его, ощущают прилив жизненных сил.

    Картофельный сок можно использовать для полосканий полости рта и глотки при ангине, фарингитах, тонзиллитах.

    При сердечной аритмии рекомендую включать в ежесуточное меню печёный и варёный на пару картофель. Он нормализует деятельность сердца и полезен при гипертонии.

    При анемии (малокровии) пейте свежий сок картофеля по 0,5 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Курс 2-3 недели.

    При отложении солей и образовании подагрических косточек полезен отвар картошки, сваренный в «мундире». А перед тем, как его варить, картошку порежьте, чтобы в отвар попало как можно больше ценных веществ. Отвар быстро успокаивает боли в суставах. А кроме того, ускоряет сращивание костей при переломах.

    Лечим бронхит катар верхних  дыхательных путей.

    Отварите в «мундире» крупную картофелину (можно две), растолките её деревянной толкушкой, добавьте 1 столовую ложку растительного масла и 3 капли йода. Хорошо перемешайте. Положите массу на ткань и приложите «лепёшку» на верх грудины, до горла, не затрагивая область сердца. Укутайте сверху шерстяным одеялом. Делайте это на ночь. Когда «лепёшка» остынет, снимите её. Эта процедура особенно действенна для детей.

    При простудных заболеваниях помогают и настоянные на спирту ростки картофеля. Заготовьте себе баночку такой настойки. Она пригодится вам в весенне-осенний период. Для настойки возьмите проросшие клубни, оборвите с них ростки, промойте их и пропустите через мясорубку. Полученной массой наполовину заполните поллитровую банку и залейте доверху водкой. Дайте в темноте 2 недели настояться, процедите. Такая настойка, разведённая водой (1 чайная ложка на стакан воды) отлично прочищает нос и снимает воспалительные процессы в горле. А в неразведённом виде её можно применять для лечения артритов, артрозов, подагры, полиартритов. Для чего вначале суставы следует разогреть массажем (но не переусердствуйте), а затем втереть настойку, или сделать компресс на ночь. Курс – 10 дней. А кроме того будет очень даже полезно параллельно принимать и картофельный отвар утром натощак, затем днём и перед сном. Или съедайте по 1-2 средние сырые картофелины с кожурой, мелко натертые на тёрке. Кстати, картофельный отвар полезен для ухода за кожей рук: просто подержите в тёплом отваре огрубевшие и обветренные кисти рук 10-15 минут. Увидите результат: руки будут как шёлковые.

    Необычайно полезна и доступна питательная маска из варёного картофеля:

    Отварите картофель, истолките его толкушкой, добавьте молоко и яичный желток в такое пюре, хорошо взбейте и в тёплом виде наложите на чистое лицо. Подержите 15-20 минут. Смойте вначале горячей, а потом холодной водой. После такой маски кожа становится упругой, гладкой, нежной, исчезают мелкие морщины. Не нужен никакой лифтинг-крем. Дёшево, доступно, безопасно, а главное – полезно и эффективно.

    Дорогие читатели, не пренебрегайте картофельной кожурой. Американские учёные доказали, что в кожуре сырого картофеля содержатся вещества нейтрализующие свободные радикалы, которые вызывают образование и рост раковых клеток. Вот почему при приготовлении сока кожуру с картофеля снимать нельзя. А к тому же, что в ней ещё содержится большое количество калия, столь необходимого для питания нашего сердца и сосудов.

    Картофельные очистки можно использовать для лечения гипертонии: очистки промойте, залейте кипятком, проварите 10 минут, дайте настояться до комнатной температуры и пейте по 2 столовых ложки 4 раза в день перед едой. Дозировку можно и увеличить. Очистки варите без соли.

    Для профилактики гипертонии рекомендуется периодически есть печёный картофель в «мундире» вместе с кожурой. Так что не осуждайте тех людей, кто ест такую картошку. Они правильно и разумно делают.

    Картофельные очистки от трещин при загрубевшей коже, болезненных трещинах на пятках, мозолях сделайте ванночки из очистков и льняного семени: возьмите 0,5 стакана хорошо вымытых порезанных очистков и добавьте такое же количество семени льна, залейте 0,5 литра воды и проварите до состояния густой кашицы. В кашицу опустите ноги на 15-20 минут, а затем ополосните их тёплой водой, трещины смажьте йодом. В конце процедуры нанесите на стопы крем.

    Надеюсь, что вы ощутите положительные результаты при лечении картофелем и тогда мы вместе воздвигнем памятник картошке – для начала: в нашей душе!

    Успехов вам и крепкого здоровья!

    Светлана ЯКИМОВА, травница