В старину считали, что зверобой приносит счастье. И действительно, быть здоровым – это счастье. Его, дорогие читатели, может подарить вам эта травка, красиво цветущая золотыми звёздочками на летнем лугу.

    Народное название зверобоя: молодецкая трава, хворобой, заячья кровь, кровавник, плакун – трава, воронец, Иванова трава, зверобойник. А почему «продырявленный»? Да, потому что его листочки на просвет усыпаны многочисленными светлыми пятнышками, словно дырочками.

    В качестве лечебного сырья используются верхние облиственные соцветия. Сухое сырьё можно хранить до 3-х лет.

    В чём же заключается полезность зверобоя?

    В траве содержатся дубильные и красящие вещества, рутин, аскорбиновая и никотиновая кислоты, флавоноиды, сапонимы, витамины Р, РР, каротин, эфирное масло, смолистые вещества, микроэлементы (особенно много антисептика – бора).

    Зверобой обладает вяжущим, антисептическим, противовоспалительным, кровоостанавливающим, желчегонным, спазмолитическим, успокаивающим, регенерирующим, противосклеротическим, тонизирующим и укрепляющим защитные силы организма действием. Это мощный растительный антибиотик. Он улучшает состав крови, укрепляет стенки капилляров, уменьшает застой желчи в желчном пузыре, способствует снятию спазма в толстом и тонком кишечнике, облегчает мочеотделение, временно повышает давление крови.

    В народной медицине используется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, язва желудка, энтероколит), болезнях печени (холецистит, в том числе и калькулёзный), болезнях почек (острый и хронический пиелонефрит, почечно-каменная болезнь в начальной стадии), при лечении геморроя, поноса, неврозов, эпилепсии, простудных заболеваний (ОРВИ, ОРЗ, грипп), туберкулёза лёгких, миокардита, маточных кровотечений, алкогольного опьянения и др.

    Зверобой может использоваться и наружно для полосканий (ларингит, фарингит, стоматит и др. воспаления полости рта), для лечения гнойных ран, язв, пролежней, аллергии, диатеза, кожной сыпи.

    Особенно широко он применяется в лекарственных сборах.

    Из травы готовят отвары, настойки, настои, масляные вытяжки.

    Рецепты для здоровья.

    Готовим настой зверобоя: 2 столовых ложки сухой измельчённой травы залейте 0,5 литра крутого кипятка, дайте 30-45 минут настояться, процедите и пейте по 1/3 стакана три раза в день за 30 минут до еды при энтероколите, гастрите, язве желудка и 12-ти перстной кишки, панкреатите, метеоризме, поносе, геморрое, при болезнях печени и желчного пузыря, почек, мочевого пузыря (цистит, мочекаменная болезнь, ночное недержание мочи).

    Можно настой приготовить и другим способом: 2 ст. ложки зверобоя заварите 0.5 литра кипятка, 2 часа дайте настояться, процедите и пейте также по 1/3 стакана, но 1 раз в день до еды.

    Готовьте настой удобным для вас способом.

    Снимем нервное напряжение.

    Возьмите 3 столовых ложки зверобоя, залейте 1 стаканом кипятка, дайте 2 часа настояться, процедите и пейте по 1/3 стакана 3 раза в день после еды (спустя 1 час).

    Кашель, насморк, повышенная температура (свыше 38,5 градусов).

    Возьмите по 5 весовых частей: зверобой, лист малины, цветов календулы, по 3 части корней бадана, травы душицы, хвои сосны (нарежьте её ножницами), плоды кориандра и 2 части измельчённого корня солодки. Всё перемешайте и 1 ст. ложку сбора залейте 1 стаканом кипятка, 5 минут прокипятите, через 30 минут процедите. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.

    Лечим ангину.

    30 граммов зверобоя залейте 1 стаканом водки, дайте 7 суток настояться в тёмном месте, процедите через несколько слоёв марли. Полученную настойку принимайте по 50 капель 3 раза в день после еды. А, кроме того, 40 капель настойки разведите в 0.5 стакане воды и используйте для полоскания горла. Такую настойку рекомендую всегда иметь под рукой тем, у кого часто болит горло.

    Боремся с ОРЗ и гриппом.

    4 столовых ложки измельчённого зверобоя залейте в термосе 0.6 литра кипятка и дайте 1.5-2 часа настояться, процедите, добавьте по вкусу мёд и пейте настой в тёплом виде по 0.5 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

    Снимает спазмы сосудов головного мозга.

    Приготовьте настой из равных частей зверобоя, сушеницы болотной, корня валерианы. Берём 1 столовую ложку сбора, заливаем 1 стаканом кипятка, настаиваем в течение 1 часа, процеживаем. Настой принимается по 0.5 стакана 2 раза в день до еды.

    При всех воспалениях женской половой сферы.

    Поможет такой отвар зверобоя: возьмите 1 ст. ложку травы, залейте 1 стаканом кипятка, прокипятите 15 минут, процедите и пейте по ¼  стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 10 дней.

    Если у вас молочница.

    Чтобы от неё избавиться советую приготовить такой отвар: 3-4 ст. ложки зверобоя залейте 2 литрами воды и прокипятите 15-20 минут, остудите до тёплого состояния, процедите и используйте для спринцеваний.

    При депрессии и плохой памяти.

    Можно употреблять чай из зверобоя: залейте 1-2 ст. ложки травы 1 литром кипятка, дайте 15-20 минут настояться и пейте как обычный чай (не более 10-ти дней). После перерыва (1 месяц) приём повторить.

    Внимание! Зверобой противопоказан в первую очередь при беременности. Помните, что трава в чистом виде способна повысить давление (гипертоникам употреблять лучше в сборах). Зверобой загущает кровь. Крепкий чай из него может вызвать симптомы острого гастрита. Злоупотребление трав может вызвать головную боль, тошноту, рвоту. Длительно в чистом виде употреблять зверобой не рекомендуется, т.к. он может вызвать ощелачивание организма, снизить половую потенцию, вызвать крапивницу и сужение кровеносных сосудов. В чистом виде при повышенной температуре его нельзя принимать (только в сборах).

    Во время лечения противопоказаны пиво, вино, кофе, шоколад, копчёности и маринованные продукты.

    Если чай из зверобоя вам понравится, то параллельно с ним нужно употреблять кислые продукты (чтобы не нарушать кислотно-щелочное равновесие).

    Соблюдайте точную дозировку при приёме. И ещё одно предостережение: у людей со светлой кожей зверобой повышает чувствительность к воздействию солнечных лучей.

    Желаю всем читателям доброго здоровья и счастья!

    Светлана Якимова, травница