Пост – это не диета

    Пост я соблюдаю 10 лет. Не могу сказать, что пришла к этому в одночасье, потому что потребность общения с Богом была у меня с детства. Знания и вера в то, что он есть, были у меня, когда я была совсем маленькой девочкой, при этом у родителей не было икон, в нашей деревне и храма не было, и разговоров в доме о Боге не было, православные традиции наша семья не соблюдала. Моя тяга стала осознанным желанием быть православным человеком уже во взрослом возрасте. Когда родился сын, мы всей семьёй покрестились. С того времени начался мой путь.

    Поститься я стала не сразу. Быть в традиции тяжело, когда нет единомышленников, нет храма, мы тогда жили в деревне, и церкви там нет, да и моё окружение, родственники меня не поняли и не приняли моего желания, было трудно, конечно. Изменил всё переезд в Читу, здесь я уже стала общаться с батюшками, с верующими, но больше брала информацию через чтение книг, какие-то вопросы стеснялась задавать, думала, что сочтут невеждой. По себе судила, теперь понимаю, что истинно верующий никогда бы меня не осудил.

    Сыну был год, когда я стала ходить в храм Преображения Господня. Читала, как правильно причащаться, молиться, в целом жить православной жизнью. Ошибок было много. Например, считала, что главное во время поста – это не есть мяса. Спустя время поняла, что это не так, как говорит батюшка: «Главное – не есть друг друга». И я теперь понимаю, что важно умерить своё раздражение, не ссориться, нести мир, тепло и свет людям, особенно своим близким.

    Великий пост иначе называют духовной весной. Действительно, человек просыпается от зимней спячки: помочь кому-то словом, а кому-то делом. Мои подруги собирают одежду нуждающимся и адресно доставляют. Помогли девушке, которая осталась одна с ребёнком без средств к существованию.

    Конечно, пост – это не только добрые дела, это в первую очередь смирение своей гордыни, покаяние, как мы сдерживаем себя в еде, так же и стараемся сдержать, контролировать в своих греховных мыслях и поступках. Читаем молитву Ефима Сирина. Важно суметь себя ограничить в том, что раньше было обыденным, – это не только еда, но и просмотр телевизора, можно больше, чем обычно, потрудиться на работе, при этом помнить и чувствовать, что всё доброе сделано ради Христа и ради своей души.

    Если человек постится, чтобы сбрось килограммы, – это не для души, пост – это не диета. Человек снимает с себя всю грязь, которая его сопровождает. Истинно верующий знает, как на выходе из поста чувствуется связь с Богом, радость, счастье. Верующие поймут: это ощущение рая на земле.

    В бытовом плане пост соблюдать в нашей семье несложно. У нас трое детей. Муж и дети продолжают есть мясное и в пост, но дети не едят конфет. Я готовлю, как обычно, для всех и отдельно – для себя. Я в еде не привередлива, могу неделю есть гречку, выручают летние заготовки, выращенные на огороде, замороженные овощи. В основном питаюсь крупами и овощными салатами, так как кроме мяса во время Великого поста нельзя есть и молочные продукты.

    Люди становятся сильнее своего чрева. Для кого-то съесть не две котлеты, а половину – это уже серьёзное ограничение, это его смирение, его пост, его борьба со своими страстями. Считаю, что в каждой семье для детей свои ограничения, в нашей – это конфеты, мороженое, пирожное. Дети согласны с этим. Они и на меня смотрят, учу не словами, а своим примером, любовью, стараюсь не давить. На мужа тоже не наседаю, не заставляю, это должно быть веление души, а если этого пока нет, насильно не заставишь верить, поститься, молиться. Муж тоже не давит на меня, уважает мой выбор и мой путь.

    Я знаю примеры, когда сила веры и сила человека спасала семьи. Моя знакомая Кристина много лет боролась за семью, муж её был алкоголиком. В какой-то момент стал и руку поднимать на неё, дочка была нервная, неугомонная, не могла спокойно посидеть, плакала, была гиперактивной. Потом они переехали в другой район, и мы какое-то время не виделись, а недавно прихожу в храм, стоит муж моей знакомой, глаза другие, молится, рядом дочка – спокойная, папу за руку держит, глазки весёлые. Кристина подошла – как она изменилась! Лицо светилось счастьем и радостью. Рассказала, что была уже на грани, и даже батюшка одобрил развод, чтобы уберечь ребёнка и дать возможность на расстоянии супругу задуматься о своих ошибках. Он задумался, прошёл православный курс реабилитации против алкогольной и табачной зависимости. Сейчас причащается, исповедуется, всё это делает, как положено по канонам, и пост по уставу соблюдает. Дочка так изменилась! Кристина поделилась, что батюшка оказывает поддержку, так как её муж рос без отца, а батюшка его ему заменил, стал наставником. Иногда искреннего, доброго слова, участия достаточно, чтобы человек воспрянул духом. Батюшки, они же не дежурные фразы говорят, они душой прикасаются.

    Скажу честно, в начале пути была у меня внутренняя слабость, и свернуть с пути могла бы – тяжело, когда нет поддержки от родителей и от мужа. Слышала такое, что я в секту попала, скоро умру от голода. Поддерживала лишь тётя мужа, жаль, что живём далеко друг от друга. По телефону меня консультировала, подбадривала.

    Помню время, когда училась в институте, тогда было принято отмечать с одногруппницами сдачу сессий, ходили в кафе, танцевали, смеялись. После таких вечеринок мне было горько, обидно, я чувствовала себя предателем, не было настроения, впадала в уныние. Было чувство вины, и ноги не несли в храм. Потом приняла решение – больше я не предаю ни себя, ни Бога, и всё это дело прекратила. Одногруппницам сказала: «Вам весело, а мне больно и стыдно, это не моё». Девчонки поначалу обижались, не поняли меня, а потом, видя серьёзность моего выбора, стали уважать и в церковь со мной вместе стали ходить. Бог к себе приводит и через скорби, через физические и душевные страдания, когда никто кроме Бога помочь не в силах.

    Когда человек идёт по новому, непривычному для окружающих пути, многие люди отпадают, уходят в сторону. На моём пути были и взлёты, и падения, но я знаю, что путь этот верный. Сейчас мои родные меня поддерживают, так как сила моего намерения оказалась выше их непонимания. Слава Богу! Спасибо за всё!

    

    Записала Ксения Красильникова